Pour faire la différence, vous avez le choix de vous former, de former vos managers ou l’ensemble de vos équipes à d’autres possibles.
Si vous cultivez une image plus large pour votre société de demain, que vous êtes soucieux de sa dimension humaine, il est temps de mettre à jour quelques principes autour de ce qui empêche :
- Stress,
- Pression,
- Emotions,
- Relations tendues,
- Evitements, absentéisme, bore out
- Surinvestissement, présentéisme, burn out…
Sans parler des risques pour la santé de vos collaborateurs, ni des risques psycho-sociaux.
Je vous propose des programmes innovants autour de la prise en compte du rythme de chacun, pour offrir des espaces de respirations, de méditations et de travail avec l’énergie, le mindset.
- Vous savez où vous souhaitez aller
- Je vous écoute activement
- Ensemble, nous créons le meilleur programme d’accompagnement
à vos propres mesures
Après un voyage de 20 ans dans le monde de l’entreprise, j’y retourne volontiers pour partager des techniques que j’aurais aimé découvrir alors. Parce que le monde a changé depuis.
Une longue expérience atypique et enrichissante m’a laissé le goût de l’observation et le plaisir de proposer des réponses concrètes et efficaces.
Mon accompagnement s’adresse aux commanditaires. Ensemble, nous définissons la meilleure solution pour répondre aux besoins de leurs équipes.
Ce sont les entreprises qui regardent l’humain en elles qui progressent et font la différence.
C’est en prenant soin de chaque collaborateur aujourd’hui que votre société saura se développer sur le court, le moyen et surtout le long terme.
J’anime, en français ou en anglais, des ateliers pratiques, ludiques et créatifs, des conférences, ou des séances de sophro-relaxation-méditation.
Nous adaptons ensemble le rythme, le format, la durée, la répétition et les thématiques des rencontres.
Quelques idées de thématiques de séances, plus spécifiquement liées à l’entreprise :
- Gestion du stress et de la pression– QVT
- Connaissance autour du sommeil
- Connaissances des émotions
- Observation de votre mindset : changez grâce à vos circuits neuronaux
- Energétique et fatigue chronique
- Optimisation du potentiel « corps, mental, énergie »
- Mémoire, concentration
- Prise de parole en public : le trac, les peurs et les angoisses de performance
- Relation à soi, relation à l’autre…
Bien entendu, d’autres objectifs peuvent être définis avec vous.
J’utilise tous les outils auxquels je suis formée : sophrologie, respiration, méditation, relaxation, préparation mentale, hypnose, énergétique…